Рецепт

В жаркую погоду рекомендуется больше пить, чтобы избежать обезвоживания и отеков. Но нужное количество простой воды не всегда удается выпивать просто потому, что хочется какого-то вкуса. Делимся рецептами освежающих летних напитков на основе ягод, фруктов и даже овощей, которые утолят жажду и станут источником витаминов.

#РЖД_Медицина #рецепты #напитки #лето

С утра многие из нас привыкли пить кофе или зеленый чай, чтобы взбодриться. Однако это далеко не все напитки, которые могут помочь зарядиться энергией и повысить тонус.

В карусели мы подготовили для вас 4 рецепта бодрящих напитков, которые улучшат настроение и повысят концентрацию внимания. Сохраняйте и делитесь с друзьями, чтобы сделать каждое утро вкусным и ярким!

#РЖД_Медицина #напитки #бодрость #бодрящиенапитки #смузи #рецепты