Курение

16 ноября - Международный день отказа от курения🍀

По данным ВОЗ, в мире регулярно употребляют табак в различных формах около 1,3 млрд. человек в мире (47% мужчин и около 12% женщин). В России курение — одна из самых распространенных вредных привычек (30% населения курит).

По статистике РЖД на 2023 год из 37 472 человек курят 39,8 % мужчин и 21,4% женщин. Но доля курящих по сравнению с 2022 годом снизилась на 1,9%.

Влияние курения на организм:

❗Заболевания сердечно-сосудистой системы.
❗Повышение риска онкозаболеваний.
❗Страдает репродуктивная система.
У мужчин: повышается вероятность развития импотенции и бесплодия, нарушается кровообращение в органах малого таза и выработка половых гормонов. Результат — уменьшение количества здоровых подвижных сперматозоидов.
У женщин: нарушается выработка гормонов, необходимых для зачатия ребенка и регулярность менструального цикла, климакс наступает значительно раньше, а половое влечение снижается. Нередко возникают эндокринные и гинекологические заболевания, впоследствии приводящие к бесплодию.
❗Ухудшение работы и заболевания органов ЖКТ
❗Ухудшение внешнего вида.
Кожа на лице становится морщинистой, приобретает нездоровый оттенок, появляются круги под глазами. Голос становится неприятным, сиплым, грубым.

❤‍🩹Важно помнить, что табак вреден в любом виде, а безопасной дозы табака не существует.
Бросайте курить! Не причиняйте вред себе и окружающим!

#год_здоровьяРЖД #здоровье #зож_ржд #курение