Тревога — пожалуй, один из самых частых симптомов большинства психических расстройств.
Это эмоция, выражающаяся в переживании человеком психологического дискомфорта, беспокойства, настороженности, и вызванная ощущением неопределенности в актуальной для него ситуации.
Тревога отличается от страха своей расплывчатостью, отсутствием конкретного объекта, вызывающего ее. Потому чувство тревоги сложнее отследить.
Намного проще осознать эмоцию страха перед чем-то определенным – объектом, ситуацией, которые присутствуют либо в реальности, либо в сфере воображения, но границы их более четкие.