Публикации

Ухудшение слуха (если проблема не врожденная) доставляет дискомфорт. Настроение пациента напряженное, сложно уловить, что ему говорят, собеседники вызывают раздражение.

Чаще всего потеря слуха развивается после болезни или травмы уха.

Кстати, мы распознаем звуки, образы и запахи мозгом. Если повреждается какая-либо часть уха (наружная, средняя или внутренняя), то мозг не может нормально воспринимать звуковые сигналы. Какие могут быть причины снижения слуха?

- Проблемы с наружным ухом легко устранить с помощью врача: серные пробки, инфекции слухового прохода, попадание воды или инородного предмета.
- Проблемы, связанные со средним ухом: воспаление, разрыв барабанной перепонки, потеря подвижности косточек среднего уха. Большая часть нарушений эффективно лечится лекарственными препаратами или хирургической операцией.
- Проблемы внутреннего уха: основная причина — естественный процесс старения. Также на чувствительность внутреннего уха могут влиять частое воздействие громких звуков, побочные эффекты некоторых лекарств и травмы головы. Повреждение чувствительных волосковых клеток необратимо, а медикаментозное лечение при этом неэффективно. Тугоухость в этом случае можно компенсировать слуховым аппаратом — современные модели компактны, практически незаметны и не превышают размера привычного наушника.

Самостоятельная диагностика причины и тем более ее устранение могут быть опасны и чреваты осложнениями. ЛОР-врач поможет вам в решении проблем со слухом и предложит грамотное решение.

#РЖД_Медицина #слух #снижениеслуха #остротаслуха

Мы проводим в обуви большую часть дня. При выборе новой пары не идите на компромиссы. Если вы не уверены в удобстве, нет нужного размера, обувь давит или натирает ногу, лучше воздержаться от покупки и продолжить поиски. Неправильно выбранная обувь — раздражающий дискомфорт и вред здоровью.

Какой же должна быть правильная обувь?

- Она не должна иметь слишком высокий каблук, но носить обувь вообще без каблука также не рекомендуется. Оптимальной считается высота каблука 3–5 см.
- Летняя обувь должна хорошо фиксироваться с помощью ремешков, чтобы вам не пришлось напрягаться и стопой или пальцами удерживать обувь.
- Обувь с узким носом подойдет только для редких, торжественных случаев. При ежедневном ношении появляются болезненные мозоли и вальгусная деформация — та самая выпирающая косточка на большом пальце ноги.
- Подошва должна быть достаточно толстой, чтобы амортизировать и защищать стопу при ходьбе по неровному дорожному покрытию, камням и другим помехам.
- Съемная стелька — оптимальный вариант. Стельки можно убрать, если нужно надеть толстые теплые носки, а также заменить на ортопедические или просто новые.

На каждый день лучше иметь две пары обуви — это окупит себя. Если обувь чередовать, то она будет успевать высыхать, восстанавливать форму и прослужит в два раза дольше.

#РЖД_Медицина #обувь #правильнаяобувь

Режим работы ЧУЗ «РДЖ-Медицина» г. Белгород»
с 3 по 6 ноября 2023г.

03 ноября
🧖‍♂Поликлиника № 1 на ст. Белгород - 08.00-19.00
Дневной стационар поликлиники № 1 - 08.00-19.00
Стационар "Липки" - КРУГЛОСУТОЧНО
🧖‍♂Поликлиника № 2 на ст. Валуйки - 08.00-19.00
Дневной стационар поликлиники № 2 - 08.00-19.00
🧖‍♂Поликлиника № 3 на ст. Старый Оскол - 08.00-19.00
Дневной стационар поликлиники № 3 - 08.00-19.00

04 ноября
🧖‍♂Поликлиника № 1 на ст. Белгород - 08.00-14.00
Дневной стационар поликлиники № 1 - 08.00-14.00
Стационар "Липки" - КРУГЛОСУТОЧНО
🧖‍♂Поликлиника № 2 на ст. Валуйки - 08.00-14.00
Дневной стационар поликлиники № 2 - 08.00-14.00
🧖‍♂Поликлиника № 3 на ст. Старый Оскол - 08.00-14.00
Дневной стационар поликлиники № 3 - 08.00-14.00

05 ноября
🧖‍♂Поликлиника № 1 на ст. Белгород - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 1 - 08.00-14.00
Стационар "Липки" - КРУГЛОСУТОЧНО
🧖‍♂Поликлиника № 2 на ст. Валуйки - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 2 - 08.00-14.00
🧖‍♂Поликлиника № 3 на ст. Старый Оскол - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 3 - 08.00-14.00

06 ноября
🧖‍♂Поликлиника № 1 на ст. Белгород - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 1 - 08.00-14.00
Стационар "Липки" - КРУГЛОСУТОЧНО
🧖‍♂Поликлиника № 2 на ст. Валуйки - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 2 - 08.00-14.00
🧖‍♂Поликлиника № 3 на ст. Старый Оскол - ВЫХОДНОЙ
Дневной стационар поликлиники № 3 - 08.00-14.00

Тревога — пожалуй, один из самых частых симптомов большинства психических расстройств.
Это эмоция, выражающаяся в переживании человеком психологического дискомфорта, беспокойства, настороженности, и вызванная ощущением неопределенности в актуальной для него ситуации.
Тревога отличается от страха своей расплывчатостью, отсутствием конкретного объекта, вызывающего ее. Потому чувство тревоги сложнее отследить.
Намного проще осознать эмоцию страха перед чем-то определенным – объектом, ситуацией, которые присутствуют либо в реальности, либо в сфере воображения, но границы их более четкие.

С 28 октября по 3 ноября в рамках «Всемирной недели инсульта» мы будем делиться с вами важной информацией и полезными советами о мерах для снижения рисков и предотвращения инсульта.

#зож_ржд #год_здоровьяРЖД #здоровье #инсульт