Публикации

Почему магний и калий необходимы организму?

От них зависит баланс многих других компонентов крови, сердца, сосудов, почек. Причем калий и магний работают в паре, дополняя функции друг друга. Например, нехватка магния усложняет восполнение калия в организме при его недостатке. Поэтому врачи рекомендуют применять комплексные препараты с содержанием обоих микроэлементов.

В карточках рассказали подробнее о важных функциях этого тандема.

#РЖД_Медицина #калий #магний

Текст поздравления:

Уважаемые работники железнодорожного транспорта, поздравляем вас с профессиональным праздником!
Мы благодарим вас за ваш труд – такой ответственный, такой нелегкий. Желаем вам ровной, спокойной и стабильной, как рельсы, жизни, удачных дней, успеха, счастья, благополучия и любви к себе, к близким, к окружающему миру. А в своем здоровье будьте уверены – оно вас точно не подведет, ведь забота о нем в руках «РЖД-Медицины».
С Днем железнодорожника!

С 7 – 13 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.

#здоровыйбелгород #профилактика #здоровье

Создан информационный канал «Горячая линия» Росздравнадзора.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

С 14 – 20 августа пройдет неделя популяризации активных видов спорта.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

#здоровыйбелгород #профилактика #спорт